变色近视眼镜通常有光线适应性、紫外线防护和减少眩光等好处。然而，它们也可能存在一些缺点，如变色近视眼镜的光度变化的精准性较低。
一、好处1.光线适应性变色近视眼镜可以根据紫外线强度自动调整镜片颜色，从而在室内外光线变化时提供适宜的光线过滤，减少眼睛疲劳。
2.紫外线防护这类眼镜能够阻挡部分紫外线，保护眼睛免受紫外线引起的损伤，降低患白内障等眼病的风险。
3.减少眩光变色镜片有助于减少眩光，提高视觉舒适度，尤其在阳光强烈或雪地反光的情况下。
二、坏处1.精准性较低对于需要长时间在室内外光线变化环境中工作或活动的人来说，变色近视眼镜是一个不错的选择。然而，由于变色镜片的光度变化可能不如普通镜片精确。对于需要精确视力矫正的人群，建议咨询眼科医生，根据个人情况选择合适的眼镜。同时，定期进行眼科检查，确保眼睛健康。