枸杞芽茶一般具有清热解毒、明目养肝、增强免疫力、抗氧化以及调节血糖等功效和作用。
1.清热解毒枸杞芽茶含有多种生物活性成分，可以帮助清除体内的热毒，对于缓解因上火引起的不适有一定的帮助。
2.明目养肝枸杞芽茶中的营养成分对眼睛健康有益，能够滋养肝脏，对于长时间用眼过度的人群来说，饮用枸杞芽茶有助于缓解眼部疲劳。
3.增强免疫力枸杞芽茶中含有丰富的维生素和营养成分，这些成分有助于增强机体的免疫力，提高抵抗力。
4.抗氧化枸杞芽茶含有抗氧化物质，能够清除体内的自由基，延缓衰老，保护细胞免受氧化损伤。
5.调节血糖枸杞芽茶对于调节血糖水平有一定的作用，适合血糖偏高的人群适量饮用。
枸杞芽茶是一种具有多种健康益处的饮品。在日常饮食中适量饮用枸杞芽茶，可以帮助改善身体状况，提升生活质量。不过，每个人的体质不同，饮用前最好咨询专业人士的意见，以确保安全有效。