通常，肠蠕动的感觉因人而异，有些人可能完全无感，而有些人则会有轻微的不适感。这种感觉通常表现为腹部轻微的蠕动感或咕噜声，这是肠道在正常消化过程中肌肉收缩和食物移动的自然现象。
肠蠕动的感觉可能由轻到重，从轻微的腹部不适到较为明显的肠鸣声。常见的感觉包括腹部轻微的鼓胀感或蠕动感，这是消化系统正常工作的标志。不常见的情况可能包括较为强烈的疼痛或不适，这可能是由于消化不良、胃肠炎症或其他消化系统问题引起的。如果肠蠕动感觉异常，如持续的疼痛或不适，应及时就医。
对于肠蠕动相关的问题，日常生活中建议保持规律的饮食习惯，避免过度饮食或进食刺激性食物。如果出现肠蠕动异常，应在医生指导下用药，不可自行盲目用药，以免延误病情。