眼皮跳的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。眼皮跳可能是疲劳、眼部肌肉紧张或神经系统问题等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理眼皮跳可能与疲劳、压力过大有关，因此，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，减少熬夜，避免长时间使用电子屏幕，有助于缓解眼皮跳的症状。
2.物理治疗通过热敷眼部、轻柔按摩眼部肌肉可以缓解眼部肌肉紧张，减轻眼皮跳的症状。此外，进行适当的眼部运动，如眼球转动，也有助于放松眼部肌肉。
3.药物治疗如果眼皮跳是由于神经系统问题引起的，可能需要药物治疗。常用的药物有盐酸苯海拉明、氯氮平等抗焦虑药物，以及卡马西平等抗惊厥药物。这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应。
日常应注意休息，避免过度疲劳。如果眼皮跳频繁发生或伴有其他症状，应及时就医，以便进行详细检查和针对性治疗。