白花草一般具有清热解毒、消炎利尿、促进消化、增强免疫力和改善血液循环等功效和作用。
1.清热解毒白花草含有多种生物活性成分，能够清除体内的热毒，对于常见的上火症状如咽喉肿痛、口腔溃疡等有一定的缓解作用。
2.消炎利尿其利尿作用有助于排除体内多余水分和毒素，对于尿路感染和水肿有一定的辅助治疗效果。
3.促进消化白花草含有的某些成分可以刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，对于消化不良和食欲不振有一定的改善作用。
4.增强免疫力白花草中的多糖和抗氧化物质能够增强机体的免疫能力，对抗外界病原体的侵袭。
5.改善血液循环白花草中的某些成分具有活血化瘀的作用，能够促进血液循环，对于预防心血管疾病有一定的帮助。
在日常生活中，可以通过适量食用白花草来达到上述功效，但应注意个体差异，如出现不适症状应及时咨询专业医生。