堵牙后一般建议等待1至2小时后再进食。这是因为牙齿在经过治疗后，填充物需要一定的时间来固化和稳固。过早进食可能会导致填充物移位或脱落。
在治疗后，填充物会逐渐硬化，但这个过程需要时间。如果填充物是树脂材料，硬化速度较快，可能在1小时内就能达到一定的强度。如果是银汞合金或其他材料，硬化过程可能需要更长时间。此外，治疗后牙齿的敏感度可能会增加，立即进食可能会引起不适。因此，等待一段时间让牙齿适应新的状态，同时确保填充物完全固化，是非常重要的。
对于堵牙后的日常护理，建议避免在治疗后的牙齿上立即咀嚼硬食物，以免对填充物造成压力。同时，定期复查和保持良好的口腔卫生习惯也是维护牙齿健康的关键。如果出现疼痛或填充物脱落，应及时就医，遵医嘱进行后续治疗。