干桂花一般具有提神醒脑、舒缓情绪、改善消化、美容养颜以及增强免疫力等功效和作用。
1.提神醒脑干桂花含有的挥发性物质能够刺激神经系统，帮助提高注意力和精神状态。
2.舒缓情绪桂花的香气能够缓解紧张和焦虑情绪，具有一定的安神效果。
3.改善消化干桂花含有的某些成分可以帮助促进消化液分泌，改善消化不良。
4.美容养颜桂花中的抗氧化成分有助于清除自由基，延缓皮肤衰老，保持肌肤光泽。
5.增强免疫力干桂花含有的多种营养成分和维生素，能够增强机体的免疫能力。
在日常生活中，可以通过泡制桂花茶来享受这些好处。适量饮用桂花茶，不仅能够提升生活品质，还能在一定程度上促进身体健康。