柠檬马鞭草通常具有多种作用，包括缓解压力和焦虑、改善消化以及促进血液循环。这种植物含有多种化合物，如黄酮类化合物和挥发性油，这些成分被认为有助于其健康益处。
柠檬马鞭草中的成分可能对神经系统产生积极影响，有助于减轻焦虑和紧张情绪。同时，它还可能通过促进肠道蠕动来改善消化功能，对于便秘和消化不良可能有一定的帮助。此外，柠檬马鞭草的抗氧化特性可能有助于保护血管健康，从而促进血液循环。然而，这些作用的强度和效果因人而异，需要根据个人体质和健康状况来评估。
对于柠檬马鞭草的使用，建议在医生指导下进行，以确保安全和有效。如果出现任何不适，应及时就医，并遵循医嘱用药。在日常饮食中，适量摄入柠檬马鞭草可能有助于健康，但应注意不要过量，以免引起不良反应。