金银花茶一般具有清热解毒、消炎抗菌、提高免疫力、缓解咽喉不适和促进新陈代谢等功效和作用。
1.清热解毒金银花茶含有多种活性成分，能有效清除体内热毒，适用于夏季饮用，帮助降火。
2.消炎抗菌金银花茶中的化学成分对多种细菌和病毒具有抑制作用，可用于辅助治疗因细菌或病毒感染引起的炎症。
3.提高免疫力金银花茶能够增强机体的免疫能力，对于预防感冒和其他疾病有一定的帮助。
4.缓解咽喉不适金银花茶对于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有较好的缓解作用，适合经常用嗓的人群饮用。
5.促进新陈代谢金银花茶中的某些成分可以促进身体的新陈代谢，有助于维持健康的身体状态。
金银花茶作为一种天然的饮品，适合日常饮用。但需要注意的是，金银花性寒，体质虚寒的人群应适量饮用，以免引起不适。同时，孕妇和特殊体质的人群在饮用前最好咨询专业人士的意见。