天应穴通常位于人体的面部，具体位置在眉头上方，两眉之间稍上方的凹陷处。这个穴位在中医理论中被认为与头部和眼部健康有关。
天应穴的作用主要体现在缓解头痛、眼睛疲劳、鼻塞等症状。当出现头痛或眼睛不适时，轻柔按摩天应穴可以帮助舒缓不适感。此外，该穴位还与调节神经系统的功能相关，对于改善睡眠质量也有一定的帮助。在日常生活中，如果感到头痛或眼睛疲劳，可以尝试轻轻按摩天应穴，以促进血液循环和缓解症状。
对于头痛和眼部健康问题，建议保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、合理饮食和适量运动。如果症状持续或加重，应及时就医，遵循医嘱进行相应的治疗。在用药方面，应在医生指导下合理使用药物，不可自行盲目用药。