宝宝鼻子不通气时，一般可以通过轻柔的按摩手法来缓解。按摩时可以先轻轻按摩宝宝的鼻梁两侧，从鼻根到鼻翼，反复几次，力度要适中，避免用力过猛。接着，用指腹轻轻按压宝宝的鼻翼两侧，有助于打开鼻腔通道。此外，还可以轻轻按摩宝宝的太阳穴和眉心。
这些部位的按摩可以缓解头痛和鼻塞。需要注意的是，按摩时要确保手部清洁，避免细菌感染。此外，对于宝宝鼻子不通气的情况，日常应保持室内空气流通，避免过于干燥或潮湿。
如果鼻塞严重或伴有发热、咳嗽等症状，应及时就医。在医生指导下，可能需要使用一些药物来缓解症状，但不可自行盲目用药。