小蓟一般具有清热解毒、凉血止血、利湿消肿、促进消化以及保护肝脏等功效和作用。
1.清热解毒小蓟含有多种生物活性成分，能够清除体内的热毒，对于因热毒引起的皮肤炎症和感染有一定的缓解作用。
2.凉血止血小蓟能够降低血液温度，减少血液流动速度，对于因血热引起的出血症状如鼻衄、牙龈出血等有一定的止血效果。
3.利湿消肿小蓟具有利湿的作用，可以帮助身体排除多余的水分，对于因湿邪引起的水肿、关节疼痛等症状有一定的缓解作用。
4.促进消化小蓟中的某些成分能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，对于消化不良、食欲不振等症状有一定的帮助。
5.保护肝脏小蓟中的活性成分对肝脏有一定的保护作用，能够减轻化学性肝损伤，对于维护肝脏健康有一定的积极影响。
在日常生活中，小蓟可以作为食疗的一部分，适量食用有助于身体健康。但需要注意的是，小蓟性寒，体质虚寒的人群应适量食用，以免引起不适。同时，对于任何草药的使用，最好在专业医生的指导下进行，以确保安全和效果。