胃疼打嗝通常没有最快的缓解方法，需选择合适的方式进行改善。胃疼打嗝的缓解方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。胃疼打嗝可能是消化不良、胃酸过多或胃肠道气体积聚等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理首先，调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻和难以消化的食物，同时减少碳酸饮料的摄入，因为它们会增加胃肠道气体。建议采取少量多餐的方式，避免一次性进食过多导致胃部负担加重。
2.物理治疗其次，可以尝试一些简单的物理疗法，如轻柔按摩胃部，或者采用热水袋敷在胃部，以缓解肌肉紧张和疼痛。此外，深呼吸和缓慢的腹部呼吸也有助于减少打嗝。
3.药物治疗在医生指导下，可以考虑使用一些药物来缓解症状。例如，抗酸药如奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑可以减少胃酸分泌，缓解胃疼；同时，使用西咪替丁和法莫替丁等药物可以减少胃酸对胃黏膜的刺激，缓解疼痛。对于胃肠道气体积聚引起的打嗝，可以使用二甲硅油等药物帮助消除气体。
日常建议保持规律的饮食习惯，避免过度紧张和焦虑，这些都可能加剧胃疼和打嗝的症状。如果症状持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗和建议。