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干山楂片泡水的功效与作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

干山楂片泡水一般具有消食化积、活血化瘀、降脂减肥、调节血压和促进消化等功效和作用。

1.消食化积

山楂片含有的有机酸成分可以促进胃酸分泌,帮助消化食物,对于积食、消化不良等状况有一定的改善作用。

2.活血化瘀

山楂片中的成分能够促进血液循环,对于血瘀引起的疼痛有一定的缓解效果。

3.降脂减肥

山楂片中的酸性成分有助于降低血脂,减少体内脂肪的堆积,对于控制体重有一定的帮助。

4.调节血压

山楂片对血管有一定的扩张作用,可以帮助降低血压,适合高血压人群适量饮用。

5.促进消化

山楂片泡水后饮用,可以刺激胃液分泌,增强胃肠蠕动,对于食欲不振、消化不良等有改善作用。

干山楂片泡水是一种简单易行的健康饮品,适合日常饮用。但需注意,由于山楂具有促进胃酸分泌的作用,胃酸过多或胃溃疡患者应谨慎饮用。同时,孕妇和儿童也应适量饮用,以免影响健康。

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