舌头长疮的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。舌头长疮可能是由于口腔卫生不佳、缺乏维生素或某些疾病引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，并使用漱口水清洁口腔，以减少细菌滋生。同时，增加富含维生素B族和维生素C的食物摄入，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果，以增强口腔黏膜的抵抗力。
2.物理治疗对于轻微的舌头长疮，可以使用盐水漱口，以减轻炎症和疼痛。此外，避免食用辛辣、过热或过硬的食物，以免刺激疮口，加重症状。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用消炎止痛药物，如复方氨基酸口服溶液、布洛芬缓释胶囊和甲硝唑片等，以缓解症状和促进疮口愈合。对于严重或反复发作的舌头长疮，应及时就医，以便进行针对性治疗。
日常生活中应注意口腔卫生，保持均衡饮食，若舌头长疮症状持续不缓解或反复发作，应及时就医检查和治疗。