阴唇上长包可能是毛囊炎、皮脂囊肿或者疱疹等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.毛囊炎由于局部皮肤毛囊受到细菌感染，如金黄色葡萄球菌或链球菌等，可能引起局部红肿、疼痛等症状。治疗时可以使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏等外涂，必要时口服抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等，需遵医嘱用药。
2.皮脂囊肿由于皮脂腺导管堵塞，皮脂分泌物积聚形成囊肿。较小的囊肿可观察，较大的囊肿可手术切除。治疗时可以使用消炎药如布洛芬缓释胶囊、罗红霉素片来缓解炎症，需在医生指导下用药。
3.疱疹由单纯疱疹病毒感染引起，表现为局部疼痛性水疱。治疗时可以使用抗病毒药物如阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等，同时使用外用抗病毒药膏如喷昔洛韦乳膏等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与局部摩擦刺激等因素有关。平时注意保持局部清洁干燥，避免过度清洗刺激。如症状持续不缓解，建议及时就医检查明确诊断，针对性治疗。