跟腱连着脚后跟的地方疼痛可能是由于过度使用、跟腱炎或跟腱撕裂等原因引起的，可通过生活调理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等方法进行治疗。
1.过度使用长时间站立或跑步可能导致跟腱过度拉伸，引起疼痛。治疗方法包括休息、冰敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来缓解疼痛和炎症，应在医生指导下用药。
2.跟腱炎跟腱长期受到微小损伤，可能导致炎症反应，引起疼痛。治疗方法包括物理治疗、局部封闭注射和使用糖皮质激素类药物如泼尼松、地塞米松、氢化可的松等，应在医生指导下用药。
3.跟腱撕裂跟腱受到剧烈拉伸或外力撞击，可能导致部分或完全撕裂，引起剧烈疼痛。治疗方法包括保守治疗如使用石膏固定和手术治疗，应在医生指导下选择合适的治疗方案。
除以上原因外，还可能与跟骨骨折、跟腱周围滑囊炎等因素有关。平时注意避免过度使用跟腱，穿合适的鞋子，出现疼痛时及时就医，遵医嘱用药和治疗。