征兆即表现，通常，孩子长高的表现包括生长速度加快、食欲增加以及睡眠质量提高。这些变化可能与生长激素分泌增加有关，促进骨骼和肌肉的发育。
生长速度加快是长高最直观的表现，家长可以观察孩子身高的变化，记录每月的身高数据，如果发现身高增长速度明显加快，可能是孩子进入生长高峰期。食欲增加是因为身体需要更多的能量和营养来支持生长，孩子可能会吃得更多，对食物的需求也更旺盛。睡眠质量提高则有助于生长激素的分泌，良好的睡眠对孩子的生长发育至关重要。
针对长高这一现象，家长应关注孩子的饮食和睡眠，保证营养均衡和充足的睡眠时间。如果发现孩子身高增长异常或有其他健康问题，应及时就医，在医生指导下进行干预和治疗，不可自行盲目用药。