痰湿和湿热是中医理论中常见的两种病理状态，它们在症状表现、舌象差异、脉象特点等方面存在一定的区别。
1.症状表现痰湿体质的人往往表现为身体沉重、乏力、舌苔白腻等症状。湿热体质的人则表现为口苦、口干、大便黏腻、小便黄等症状。
2.舌象差异痰湿体质者的舌苔通常表现为白腻或滑腻，而湿热体质者的舌苔则多表现为黄腻或黄厚。
3.脉象特点痰湿体质者的脉象多表现为滑脉，湿热体质者的脉象则多表现为弦数或滑数。
对于痰湿和湿热的治疗，日常生活中应注意调整饮食，避免食用生冷、油腻、辛辣等食物，同时保持适当的运动，以促进身体的新陈代谢。如果症状持续或加重，应及时就医，由专业的中医师进行辨证施治。