一般不存在阴虚体质患者多吃哪4种食物比较好的说法。阴虚体质的人在饮食上通常有红枣、银耳和山药等选择。这些食物具有滋阴润燥、益气补虚的作用，有助于改善阴虚体质。
1. 红枣红枣含有丰富的维生素和微量元素，能够滋补身体，增强免疫力，对于阴虚引起的口干舌燥、失眠多梦等症状有一定的缓解作用。
2. 银耳银耳性味甘平，具有润肺养胃、滋阴润燥的功效，适合阴虚体质的人食用，可以改善皮肤干燥、便秘等问题。
3. 山药山药含有丰富的黏液蛋白和微量元素，能够健脾养胃、滋阴补肾，对于阴虚引起的食欲不振、腰膝酸软等症状有一定的改善作用。
对于阴虚体质的人来说，日常饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻等刺激性食物。同时，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，以增强体质。如果阴虚症状较为严重，建议及时就医，寻求专业的治疗和调理。