月经通常持续3到7天。这个时间范围是大多数女性的月经周期内出血的常见持续时间。
月经周期的长度因人而异，但大多数女性的月经出血期通常在3到7天之间。月经出血的第一天被视为周期的开始，而出血结束的那一天则标志着周期的结束。月经出血的量和持续时间可以受到多种因素的影响，包括年龄、健康状况、生活方式和荷尔蒙水平。有些女性可能会经历较短的周期，而另一些女性可能会有较长的周期。重要的是要注意任何异常变化，比如周期长度的突然变化或出血量异常，这可能需要医疗关注。
对于月经相关的健康问题，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动。如果月经周期出现异常或有任何不适，应及时就医。在用药方面，应在医生指导下使用任何药物，不可自行盲目用药。