睡觉时出汗可能是环境温度过高、睡眠障碍或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 环境因素室内温度过高或被褥过厚可能导致出汗，应适当调整室内温度和更换适宜的被褥。
2. 睡眠障碍如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等睡眠障碍可能导致出汗，需通过改善睡眠习惯或使用呼吸辅助设备来缓解。
3. 内分泌失调如甲状腺功能亢进等内分泌失调疾病可能引起出汗，治疗时可能需要使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑和利福平等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与情绪紧张、感染等因素有关，建议保持良好的心态，必要时寻求专业医生的帮助。