拔完智齿后酸胀的缓解方法主要有冷敷、药物治疗和休息等，一般需根据具体情况进行选择。智齿拔除后，由于局部组织损伤和炎症反应，可能会出现酸胀感。
1. 冷敷拔牙后24小时内可以进行局部冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。冷敷时使用冰袋或冷毛巾，每次敷15至20分钟，间隔1小时。
2. 药物治疗如果疼痛较为明显，可以在医生指导下使用止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林等。这些药物可以帮助缓解疼痛和减轻炎症反应。
3. 休息保证充足的休息，避免剧烈运动和重体力劳动，有助于减少术后出血和肿胀，促进伤口愈合。
拔智齿后应保持口腔卫生，避免刺激伤口，如有必要，及时就医复查。