小黄鱼的嘌呤含量通常在每100克中含有100到150毫克之间。这个数值在海鱼中属于中等水平，比一些高嘌呤的鱼类如鲱鱼和鲭鱼要低，但高于一些低嘌呤的鱼类如鳕鱼和鲈鱼。
小黄鱼作为一种常见的海鱼，其嘌呤含量虽然不是最高的，但也不低。嘌呤是核酸的组成部分，人体代谢嘌呤会产生尿酸，过多的尿酸可能导致痛风等疾病。因此，对于痛风患者或者高尿酸血症的人群来说，食用小黄鱼时需要控制摄入量，避免过量摄入嘌呤。
在日常饮食中，如果需要控制嘌呤摄入，可以选择嘌呤含量较低的鱼类，如鳕鱼或鲈鱼。同时，建议定期检查尿酸水平，并在医生指导下调整饮食。对于痛风患者，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药。