白细胞低可能是由于病毒感染、营养不良或某些药物副作用等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善，是否严重要根据患者具体病情来判断。
1. 病毒感染感冒等病毒感染可能导致白细胞数量暂时下降，治疗时可以使用抗病毒药物如阿昔洛韦、奥司他韦等，同时注意休息和营养补充。
2. 营养不良长期饮食不均衡、缺乏维生素B12等营养素，可能引起白细胞减少。改善方法包括均衡饮食，必要时补充维生素B12、叶酸等。
3. 药物副作用某些化疗药物、免疫抑制剂等可能引起白细胞减少，应在医生指导下调整药物方案，并使用升白细胞药物如粒细胞集落刺激因子等。
除以上原因外，还可能与自身免疫性疾病等因素有关。平时注意个人卫生，加强营养，定期体检，发现异常及时就医。