卵巢早衰的调理方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。卵巢早衰可能是遗传因素、自身免疫性疾病或环境因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于改善内分泌环境，促进卵巢功能恢复。避免过度劳累和精神压力，保持良好的心态，有助于减轻卵巢早衰的症状。
2. 药物治疗在医生指导下，可以使用激素替代治疗，如雌二醇、黄体酮和地屈孕酮等，以调节内分泌水平，缓解症状。此外，还可以使用促排卵药物如枸橼酸氯米芬、促性腺激素等，以促进卵泡发育和排卵。
3. 手术治疗对于部分卵巢早衰患者，如存在卵巢囊肿、子宫内膜异位症等病变，可以考虑手术治疗，以改善卵巢功能。但手术治疗需严格掌握适应证，避免不必要的手术损伤。
针对卵巢早衰，建议定期体检，密切关注卵巢功能变化，及时就医诊治。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善症状和预防疾病进展。