血沉一般是指红细胞沉降率，红细胞沉降率的正常值通常在0到20毫米/小时之间。这个数值是通过红细胞沉降率试验测定的，红细胞沉降率试验是一种用来评估体内炎症反应的非特异性实验室检查。
红细胞沉降率受多种因素影响，包括年龄、性别、生理状态等。在健康人群中，红细胞沉降率多在正常范围内波动。然而，某些生理状态如女性月经期、妊娠期等可能导致红细胞沉降率轻度升高。此外，红细胞沉降率的升高还可能与炎症性疾病、感染、自身免疫性疾病等病理状态相关。
对于红细胞沉降率异常的情况，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。在医生指导下，根据具体病情合理用药，不可自行盲目用药。