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睾酮多少正常

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

通常,成年男性的睾酮水平一般在9.9到27.8纳摩尔每升之间。这个范围会因个体差异、年龄、生活习惯等因素而有所变化。

睾酮是一种重要的男性荷尔蒙,影响着肌肉质量、骨密度、性功能以及整体健康。影响睾酮水平的因素包括年龄增长、体重变化、压力水平、睡眠质量等。例如,随着年龄的增长,男性的睾酮水平可能会逐渐下降。不健康的生活习惯,如缺乏锻炼、不良饮食和长期压力,也可能对睾酮水平产生负面影响。

对于睾酮水平异常的情况,建议保持健康的生活方式,如规律锻炼、均衡饮食和充足睡眠。如果怀疑自己的睾酮水平异常,应及时就医检查,并在医生指导下进行相应的治疗。不可自行盲目用药,以免对身体造成不必要的伤害。

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