通常，使用体温计测量体温的时间大约需要5分钟。这是因为大多数体温计，尤其是水银体温计，需要足够的时间来达到与人体温度相等的平衡状态。
在测量体温时，应确保体温计放置在正确的位置，通常是口腔、腋下或直肠。口腔测量时，将体温计放在舌下，紧闭嘴唇；腋下测量时，将体温计放在腋窝处，夹紧手臂；直肠测量时，将体温计轻轻插入肛门内。正确的放置和足够的测量时间是获得准确体温读数的关键。如果测量时间过短，体温计可能无法准确反映实际体温，导致读数偏低。
对于疾病相关的日常建议，应保持良好的个人卫生习惯，定期监测体温变化。如果出现持续高热或体温异常波动，应及时就医。在用药方面，应在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。