一般而言，成人的正常血压范围是收缩压90至140毫米汞柱，舒张压60至90毫米汞柱。这个数值区间被认为是血压健康的标志，但个体差异可能导致这个范围有所变动。
血压的测量受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、生活习惯等。通常，收缩压指的是心脏收缩时血液对血管壁产生的压力，而舒张压则是心脏舒张时的压力。血压过高或过低都可能对健康造成影响，因此，保持在正常范围内对预防心血管疾病尤为重要。值得注意的是，血压的测量应在安静状态下进行，且最好在一天中的不同时间多次测量以获得准确的血压读数。
对于血压的管理，建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少盐分摄入、控制体重和避免吸烟饮酒。如果血压异常，应及时就医，并在医生指导下进行相应的治疗和用药。不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。