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银杏叶泡水喝的功效

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

银杏叶泡水喝一般具有改善血液循环、抗氧化、增强记忆力、抗炎以及改善呼吸道症状等功效和作用。

1. 改善血液循环

银杏叶中含有的黄酮类化合物能够扩张血管,促进血液循环,对于高血压和动脉硬化等心血管疾病有一定的辅助治疗作用。

2. 抗氧化

银杏叶中的黄酮和萜内酯类化合物具有强大的抗氧化能力,可以清除体内的自由基,延缓衰老,保护细胞免受氧化损伤。

3. 增强记忆力

银杏叶提取物能够改善脑部血流,增加神经细胞的氧气供应,从而提高记忆力和认知功能。

4. 抗炎

银杏叶中的活性成分具有抗炎作用,可以减轻炎症反应,对于关节炎等炎症性疾病有一定的缓解作用。

5. 改善呼吸道症状

银杏叶提取物能够缓解呼吸道平滑肌痉挛,改善哮喘等呼吸道疾病的症状。

总之,银杏叶泡水喝具有一定的健康益处,但需要适量饮用,过量可能会引起不良反应。建议在医生指导下饮用,并注意与其他药物的相互作用。

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