外丘穴位准确位置和功效

外丘穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上七寸，腓骨前缘处。外丘穴的功效作用主要包括缓解疼痛、调节气血以及促进血液循环。

外丘穴对于治疗头痛、牙痛、胸胁痛等疼痛症状具有一定的缓解作用。

外丘穴有助于调和气血，对于气血不畅引起的不适症状有改善作用。

外丘穴通过刺激可以促进下肢血液循环，对于缓解腿部肿胀和疲劳有帮助。

在日常生活中，可以通过按摩或针灸外丘穴来达到上述功效。建议在专业指导下进行穴位刺激，以确保安全有效。