外阴神经性皮炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理保持外阴部清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁用品，减少局部摩擦和压迫。穿着宽松透气的棉质内裤，避免长时间潮湿和闷热环境。
2. 物理治疗可以采用冷敷或湿敷的方法缓解局部瘙痒和红肿，但需注意不要过度刺激皮肤。必要时可以进行紫外线照射治疗，以减轻炎症反应。
3. 药物治疗局部可使用糖皮质激素类药膏如氢化可的松、泼尼松龙、氟轻松等，以减轻炎症和瘙痒症状。口服抗组胺药物如赛庚啶、氯雷他定、盐酸西替利嗪等，以缓解过敏反应。如症状严重，可在医生指导下使用免疫抑制剂如环孢素、他克莫司等。
日常应保持外阴部清洁卫生，避免局部刺激和过敏原接触。如症状持续加重，应及时就医，遵医嘱进行规范治疗。