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上火多喝水有用吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

上火多喝水通常有助于缓解症状。水可以帮助稀释体内的毒素,促进新陈代谢,加速废物排出,从而减轻上火引起的不适。

在上火时,除了多喝水外,还可以通过服用一些药物来缓解症状。例如,金银花颗粒、板蓝根颗粒和复方黄连素片等中药制剂,都具有清热解毒、消炎止痛的作用。这些药物应在医生指导下使用,以确保用药安全和有效。

上火时,保持充足的水分摄入是非常重要的。同时,还应注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,以减少上火的发生。

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