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剖宫产坐月子的禁忌

邹丽 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

剖宫产后坐月子期间,通常有以下几项禁忌需要特别注意:

1. 避免剧烈运动

产后身体需要时间恢复,剧烈运动可能导致伤口裂开或延长愈合时间。应选择温和的恢复性活动,如散步。

2. 避免食用寒凉食物

寒凉食物可能影响子宫收缩和恶露排出,应选择温补食物,促进身体恢复。

3. 避免长时间卧床

长时间卧床不利于血液循环和肠道蠕动,应适当下床活动,预防血栓和便秘。

剖宫产后,建议保持伤口清洁干燥,避免感染。同时,合理饮食,多摄入高蛋白、高纤维食物,促进伤口愈合和身体恢复。如出现发热、伤口红肿等异常情况,应及时就医,以免延误治疗。

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