舌头根部出现凸起肉疙瘩的处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理首先要保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，减少烟酒等不良习惯。同时，可以多食用富含维生素C和维生素B族的食物，如新鲜蔬菜和水果，以增强口腔黏膜的抵抗力。
2. 物理治疗如果肉疙瘩较小且无症状，可以进行局部冷敷或热敷，以缓解不适。此外，定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题，也是非常重要的。
3. 药物治疗对于炎症引起的肉疙瘩，可以在医生指导下使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛和甲硝唑等药物进行治疗。如果肉疙瘩较大或影响进食，可能需要使用消炎药物如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状。
针对舌头根部凸起肉疙瘩，建议平时注意口腔卫生，避免刺激性食物。如症状持续或加重，应及时就医，以免延误治疗。