耳朵里有积液的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理保持耳部清洁干燥，避免水分进入耳道。加强身体锻炼，提高机体免疫力，预防感冒等上呼吸道感染。
2. 物理治疗可采用鼓膜按摩、吹张等方法，促进耳咽管开放，改善中耳通气，帮助积液排出。
3. 药物治疗可使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛等控制感染；使用糖皮质激素如地塞米松、强的松等减轻炎症反应；使用黏液促排剂如盐酸氨溴索、盐酸溴己新等促进积液排出。以上药物均应在医生指导下使用。
耳朵里有积液时，应注意耳部卫生，避免自行挖耳。如症状持续不缓解，应及时就医，必要时可考虑手术治疗。