出现黑便可能是消化道出血的迹象，出血量至少在50毫升至100毫升之间。这是因为当消化道出血量较少时，血液在肠道内停留时间较长，与肠道细菌作用后，血液中的铁质与硫化物结合形成硫化铁，使大便呈现黑色。这种黑便通常被称为“柏油样便”。
消化道出血的原因多样，包括但不限于胃溃疡、十二指肠溃疡、食管静脉曲张破裂、结肠炎等。轻微的出血可能不会引起明显的症状，而严重的出血则可能导致贫血、晕厥甚至休克。因此，一旦发现黑便，应及时就医，以便医生进行详细检查和诊断，找出出血的具体原因，并给予相应的治疗。
对于消化道出血，日常生活中应注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻和难以消化的食物，减少刺激性食物对胃肠道的损伤。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。一旦发生黑便，应立即就医，并在医生指导下进行用药和治疗，不可自行盲目用药。