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宝宝厌食怎么办宝宝厌食是什么原因

郝薇 儿科 副主任医师

山东省立医院 三甲

宝宝厌食可能是消化不良、营养不均衡或心理因素等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1. 消化不良

宝宝消化系统尚未完全发育,进食过多或过快可能导致消化不良,表现为厌食。治疗方法包括调整饮食结构,减少高脂肪食物,增加易消化食物,如米粥、面条等。必要时可在医生指导下使用助消化药物,如多酶片、乳酶生和健胃消食片等。

2. 营养不均衡

长期偏食或饮食单一,可能导致宝宝营养不均衡,影响食欲。应保证宝宝摄入均衡的营养,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。必要时可在医生指导下补充营养补充剂,如维生素D滴剂、钙片和铁剂等。

3. 心理因素

宝宝情绪波动、焦虑或紧张等心理因素,也可能导致厌食。家长应多与宝宝沟通,了解其心理需求,创造轻松愉快的用餐氛围。必要时可寻求心理医生的帮助,进行心理疏导和行为矫正。

除以上原因外,还可能与疾病、药物等因素有关。家长应密切观察宝宝的饮食和精神状态,及时就医检查和治疗。同时,要培养宝宝良好的饮食习惯,定时定量,不强迫进食,营造愉快的用餐环境。

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