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血糖低于多少算低血糖

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

通常,血糖低于3.9毫摩尔每升(mmol/L)被认为属于低血糖的范畴。低血糖是指血糖水平下降至正常范围以下,可能引起一系列不适症状,如头晕、出汗、心慌等。轻微的低血糖可能仅表现为轻微的不适感,而严重的低血糖则可能导致意识模糊甚至昏迷。

低血糖的发生可能与多种因素有关,包括饮食不规律、过度运动、胰岛素使用不当等。轻者可能通过摄入含糖食物或饮料迅速缓解,而严重者则需要立即就医,以避免生命危险。对于糖尿病患者来说,了解低血糖的征兆并采取适当的预防措施至关重要。

对于低血糖,日常生活中应保持规律饮食和适量运动,避免过度劳累。一旦发生低血糖症状,应立即补充糖分,并在医生指导下调整治疗方案。不可自行盲目用药,以免造成血糖波动过大,影响健康。

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