神经焦虑症的身体表现

神经焦虑症的身体表现通常有心慌、出汗、肌肉紧张等。

神经焦虑症患者可能会感到心跳加速，有时甚至出现心悸的感觉。

由于焦虑导致的交感神经系统活动增强，患者可能会出现手掌、脚底或全身出汗的现象。

焦虑感可能会导致肌肉紧绷，尤其是在颈部、肩部和背部等区域。

对于神经焦虑症患者来说，日常生活中应尝试减轻压力，保持规律的作息时间，并进行适量的运动。如果症状持续或加重，应及时就医，以便获得专业的评估和治疗。