滑囊炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理首先，患者应减少关节的过度使用，避免长时间保持同一姿势，适当休息和活动关节。同时，保持良好的饮食习惯，增加富含抗炎成分的食物，如深海鱼油、坚果等，有助于缓解炎症。
2. 物理治疗物理治疗包括热敷、冷敷和电疗等，可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。热敷可以促进血液循环，而冷敷则有助于减轻急性期的肿胀和疼痛。
3. 药物治疗药物治疗通常包括非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等，这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症。在医生指导下，患者可能还需要使用皮质类固醇药物，如泼尼松，以减少炎症反应。
对于滑囊炎患者来说，日常生活中应避免关节过度负荷，定期进行适度运动以保持关节灵活性。若症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗。