乳腺炎症的治疗方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理调整饮食习惯，增加富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜和优质肉类，同时减少高脂肪和高糖食品的摄入。保持良好的个人卫生，定期清洁乳房，避免乳腺堵塞。
2. 物理治疗进行热敷可以促进血液循环，缓解乳腺炎症引起的疼痛和肿胀。此外，轻柔的乳房按摩也有助于改善乳腺堵塞，促进乳汁或分泌物的排出。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用抗生素如青霉素、头孢类抗生素和大环内酯类抗生素等，以控制细菌感染。对于疼痛较为明显的患者，可以适量使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等缓解症状。激素类药物如黄体酮、雌激素等，可用于调节激素水平，改善乳腺炎症。
乳腺炎症患者应保持良好的生活习惯，定期进行乳房自检。若症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。