胆俞穴位于人体的背部，通常在第十胸椎棘突下，旁开1.5寸的位置。这个穴位是中医经络学中的一个重要穴位，属于足太阳膀胱经。
胆俞穴的位置可以通过以下方法来确定：首先找到背部的第十胸椎，即肩胛骨下角平齐的位置，然后从棘突下向外量取1.5寸（大约相当于一个成年人的两指宽度）。这个穴位周围肌肉较为丰厚，按压时可能会有酸胀感。胆俞穴在中医理论中具有疏肝利胆、清热解郁的作用，常用于治疗胆囊炎、胆石症等胆道疾病。
对于胆道疾病患者来说，日常应注意饮食清淡，避免高脂、油腻食物，同时保持良好的生活习惯，避免过度劳累。若出现胆道疾病症状，应及时就医，在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。