低钠血症通常是指血液中的钠离子浓度低于正常范围下限，即低于135毫摩尔每升。这种情况可能由多种原因引起，包括肾脏疾病、心脏疾病、内分泌紊乱等。
低钠血症的发生可能与体内水分过多、钠离子丢失过多或者钠离子摄入不足有关。轻微的低钠血症可能不会引起明显症状，但严重的低钠血症可能会导致头痛、恶心、肌肉痉挛甚至昏迷。一些常见的原因包括长时间剧烈运动后水分补充过多、某些药物的副作用、长期低盐饮食等。此外，一些疾病如心力衰竭、肝硬化和肾病综合征也可能导致低钠血症。
对于低钠血症，日常生活中应注意饮食平衡，适量摄入含钠食物，并保持适当的水分摄入。如果出现相关症状，应及时就医，并在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。