血红蛋白109通常被认为是在正常范围内偏低。血红蛋白是血液中的红细胞成分，负责携带氧气，其正常值因性别、年龄等因素而异，但一般在男性为130-175g/L，女性为115-150g/L。109g/L的血红蛋白水平可能意味着轻微的贫血，尤其是在女性中。
轻微贫血可能由多种原因引起，包括营养不良、缺铁、慢性疾病等。在治疗上，可能需要补充含铁丰富的食物或使用铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和琥珀酸亚铁等，以增加血红蛋白水平。此外，维生素B12和叶酸的缺乏也可能导致贫血，因此可能需要使用相应的补充剂。所有这些治疗都应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。
对于血红蛋白水平略低的情况，建议咨询医生进行全面评估，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。