眼部肌肉痉挛可能是眼部疲劳、局部神经受刺激或某些疾病引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 眼部疲劳长时间使用电子屏幕或阅读导致眼部肌肉过度使用，可能引起痉挛。缓解方法包括休息眼睛、使用人工泪液滴眼液以及进行眼部按摩。
2. 局部神经受刺激如三叉神经受压迫或炎症，可能引起眼部肌肉痉挛。治疗方法可能包括使用抗炎药物如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林，以及神经营养药物，如维生素B族。
3. 疾病因素某些神经系统疾病，如多发性硬化症或帕金森病，也可能引起眼部肌肉痉挛。治疗需根据具体疾病进行，可能包括使用抗帕金森病药物如左旋多巴、多巴胺受体激动剂和单胺氧化酶B抑制剂。
除以上原因外，还可能与精神压力、缺乏某些维生素和矿物质等因素有关，建议保持良好的生活习惯，合理饮食，并在出现症状时及时就医。