胃食管反流的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理调整饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，减少咖啡和酒精摄入，同时增加膳食纤维的摄入，有助于改善胃食管反流症状。此外，餐后不宜立即卧床，保持直立姿势半小时以上，有助于减少胃酸反流。
2. 药物治疗药物治疗是控制胃食管反流症状的重要手段。常用的药物包括质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑和泮托拉唑等，它们可以减少胃酸分泌，缓解症状。H2受体拮抗剂如雷尼替丁和西咪替丁等，也可用于减轻胃酸分泌。此外，胃动力药如多潘立酮和莫沙必利等，可以增强胃排空，减少胃酸反流。
3. 手术治疗对于药物治疗无效或症状严重的患者，可以考虑进行手术治疗。常见的手术方式有胃底折叠术和食管括约肌增强术等，通过手术改善食管括约肌功能，减少胃酸反流。
对于胃食管反流患者，日常生活中应注意饮食习惯和生活方式的调整，若症状持续不缓解，应及时就医，根据医生建议选择合适的治疗方案。