舌苔白黄厚可能是消化不良、口腔卫生不良、感染性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良当胃肠道功能减弱，食物残渣在肠道内停留时间过长，可能导致舌苔变厚。这种情况下，可以通过调整饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，同时可能需要使用助消化药物如多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等，在医生指导下用药。
2. 口腔卫生不良长期不清洁口腔，细菌滋生，可能导致舌苔颜色变化。改善口腔卫生，定期刷牙和使用牙线，必要时使用漱口水，可以减轻症状。
3. 感染性疾病如某些病毒性或细菌性感染，可能会影响舌苔的颜色和厚度。针对具体病原体，可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛、红霉素等，或抗病毒药物如阿昔洛韦、奥司他韦等，在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与体质差异、生活习惯等因素有关，建议保持良好的生活习惯，定期体检，发现异常及时就医。