通常来说，每天喝柠檬水并不能直接导致皮肤变白。柠檬水含有维生素C，这种维生素具有抗氧化作用，可能有助于减少自由基对皮肤的损伤，但直接通过饮用柠檬水来达到美白效果是有限的。
维生素C在一定程度上可以抑制黑色素的生成，但这种效果需要通过外用含有维生素C的护肤品或在医生指导下使用特定药物来实现。例如，维生素C可以与熊果苷、曲酸和甘草提取物等成分联合使用，以增强美白效果。然而，这些成分的使用应在医生指导下进行，以确保安全和效果。
对于想要改善肤色的人来说，保持健康的饮食习惯、避免过度日晒、使用合适的护肤品以及定期咨询皮肤科医生的建议是更为有效的方法。